【乐享圣诞】12月到达的包裹#美容美体养生之道

因为现在每次都会中药 所以都只能用AIR
实在是等很久 最少半个月 长的需要一个月
另外一包还在路上
先分享已经到达的


实物图


罐子里是我买的中药丸

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女性养生养颜书:我一直看的都是西方养生书籍 第一次看中医类的
里面说的大部分 我还是有共鸣 毕竟看了不少养生之类的
但说道五行 我还没看
里面介绍这个比较多
至于食谱 可能用不上 因为不太好买到
但任何养生书籍都是参考而已
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轻身散:这是调理中药 说是减重 但是是让体内的血气运的顺畅
而且有填表格来分配原材料多和少 对例假或者因为荷尔蒙不均衡都有帮助
当然需要美丽最重要是通过 心灵健康+饮食健康
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根道果:之前大学里最喜欢ZEN这一门课了 而寻找快乐也是人生最重要的事情 还没看完
PS:这本原版执笔是英语 我之前买的时候不知道
我一直喜欢看原执笔的语言 以后还会购英语版本做个对比
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一下两本买了好长一段时间了
但是还没分享过 推荐的

PUSH美腰: 这本我第一次看是韩文版本, 当时知道原著是日文 可是日文看不懂。
就想买韩文了。但是自己的韩文水平有限就忍了
后来找到中文版本 我超级高兴。
这里面的所有伸张运动都是有 PUSH 穴道按摩
利用穴道按摩让血气运转的更顺畅

PS:里面的图片 中韩版本都是一样的 封面不同
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PUSH美腿:还没看 不过CONCEPT和 美腰差不多 中文只出2本 其实还有美臀 美背
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